Isoinertial Training

Isoinertial Training

Il termine isoinerziale deriva dalle parole iso (uguale, stessa) ed inerziale (resistenza), che in un’unica terminologia descrive il concetto primario del sistema isoinerziale, ovvero l’esprimere la stessa inerzia sia nella fase concentrica che in quella eccentrica....
Sindrome femoro rotulea

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Sindrome femore rotulea, una patologia fastidiosa La sindrome femoro rotulea è una patologia che colpisce una persona su quattro nel corso della vita, sia gli sportivi sia le persone sedentarie, con una maggiore predisposizione per le ragazze in età adolescenziale, e...
Fascite plantare: cause e sintomi

Fascite plantare: cause e sintomi

I podisti sono i più colpiti da una patologia nota come: ”Fascite plantare”. Si tratta di una delle cause più comune di dolore al piede ed ha una importante incidenza sul totale degli infortuni nello sport, tanto che è diventata una delle cause più frequenti di...